Tous nos conseils santé & bien-être au naturel 
 

CETTE SEMAINE, focus sur la vigne rouge pour des jambes légères

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Adriana Karembeu, marraine de facilaforme

Je me relaxe avec des méthodes naturelles

Je prends soin de ma peau et de mes cheveux

Les aliments au top pour ma santé !

Le Millepertuis, antidépresseur naturel

C’était l’une des plantes les plus utilisées en médecine populaire. Aujourd’hui, les laboratoires pharmaceutiques s’intéressent à son efficacité en cas de dépression nerveuse et d’insomnie.

L’Hamamélis, plante de vos veines

Lumineux en hiver, il se pare aussi à l’automne de couleurs exceptionnelles, mêlant le jaune, l’orange, le rouge vif et le cuivre. Mais l’hamamélis nous intéresse d’autant plus que c’est une excellente plante médicinale.

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