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CETTE SEMAINE, je commence ma cure détox de printemps

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Adriana Karembeu, marraine de facilaforme

Les plantes qui me font du bien

La Vigne Rouge, amie de la circulation

C’est en automne que l’on ramasse les feuilles rouges de la vigne… Et c’est quand il fait chaud qu’elle est le plus utile, quand les troubles de la circulation se font sentir !

Le Basilic, l’herbe digestive par excellence

C’est de la lointaine Inde que nous est arrivée cette plante aux belles feuilles vertes et petites fleurs blanches, si parfumée… Depuis des siècles, elle s’est acclimatée dans le Sud de la France où on la cultive à grande échelle.

Je me motive pour bouger et mieux manger

Les aliments au top pour ma santé !

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